Cara Manfaatkan Samsung Galaxy Fit 3 Agar Rajin Olahraga

Jakarta -

Kalian punya resolusi ingin rajin olahraga di tahun 2024 tapi belum terwujud? Mungkin Samsung Galaxy Fit 3 bisa menjadi solusinya.

Perangkat wearable terbaru dari Samsung ini sekarang memiliki lebih banyak fitur pintar dan layar yang lebih besar. Baterainya pun besar dan tahan lama, hingga 13 hari.

Daripada bingung mau mulai dari mana agar bisa rajin olahraga, yuk intip tips manfaatkan Galaxy Fit 3 berikut ini.

Pantau aktivitas harian

Galaxy Fit 3 bisa digunakan untuk memonitor aktivitas harian seperti berjalan kaki, kualitas tidur, hingga kalori yang dibakar. Statistik ini penting untuk dipantau agar bisa mengetahui seberapa efektif olahraga yang kalian lakukan.

Beberapa metrik yang bisa dipantau menggunakan Galaxy Fit 3 antara lain detak jantung, stres, kualitas tidur, oksigen dalam darah, konsumsi air, konsumsi makanan, olahraga, hingga langkah. Semua metrik tersebut dapat dipantau di Galaxy Fit 3 dan di ponsel kalian menggunakan aplikasi Samsung Health.

Track olahraga favorit

Galaxy Fit 3 bisa menjadi fitness buddy yang selalu menemani pengguna untuk memonitor aktivitas olahraganya kapan saja dan di mana saja. Perangkat ini bisa memonitor 101 jenis olahraga yang berbeda sehingga kalian bebas melakukan olahraga apapun.

Samsung Galaxy Fit 3 Foto: Virgina Maulita Putri/detikINET

Berkat tombol fisik baru di Galaxy Fit 3, kalian bisa menekan tombol itu dua kali untuk langsung mulai memonitor olahraga. Ada juga fitur Automatic Recording yang bisa memonitor enam jenis olahraga secara otomatis, termasuk lari dan renang.

Integrasikan dengan kamera HP

Selain konsisten, olahraga yang baik juga harus memperhatikan postur atau gerak tubuh. Kalau kalian olahraga sendirian tanpa teman atau pelatih, coba gunakan kamera HP untuk merekam sesi workout agar bisa mengevalusi gerakan saat olahraga.

Galaxy Fit 3 kini mendukung fitur Camera Remote yang memungkinkan perangkat ini menjadi tombol shutter untuk mengambil foto dari kamera HP yang sudah dipasangkan dengan wearable kalian. Jadi tidak perlu repot lagi jika ingin membuat konten olahraga menggunakan HP.

Olahraga lebih aman dengan Fall Detection

Memulai olahraga sendiri tanpa pelatih tentu ada risikonya, misalnya jatuh karena tidak seimbang. Berkat fitur Fall Detection dan Emergency SOS di Galaxy Fit 3 kalian bisa berolahraga dengan lebih aman dan bebas khawatir.

Cara mengaktifkan fitur Emergency SOS adalah dengan masuk ke aplikasi Settings > Safety and Emergency > Emergency SOS. Setelah memasukkan Emergency Contact, kalian bisa menekan tombol Home di Galaxy Fit 3 untuk membagikan lokasi kalian dengan kontak yang sudah dipilih dan meminta bantuan.

Kalian bisa mengaktifkan fitur Fall Detection dengan masuk ke aplikasi Settings > Safety and Emergency > Hard Fall Detection di Galaxy Fit 3. Ketika fitur ini diaktifkan, Galaxy Fit 3 akan memberi notifikasi kepada HP yang tersambung untuk menghubungi Emergency Contact.

Simak Video "Samsung Resmi Rilis Galaxy S24 Series"
[Gambas:Video 20detik]
(vmp/fay)