3 Masalah Kesehatan yang Bisa Dicek Samsung Galaxy Watch 6

Bandung -

Di era modern, teknologi memudahkan orang untuk mengontrol apapun yang diinginkan, termasuk soal masalah kesehatan. Dengan menggunakan smartwatch, ada beberapa hal yang bisa terdeteksi dengannya.

"Melalui peluncuran wearable Galaxy Watch 6 Series dan perangkat lipat Galaxy Z Fold 5 | Z Flip 5 Samsung mengajak konsumen untuk menemukan cara baru dalam menerapkan gaya hidup yang lebih sehat melalui berbagai fitur-fitur inovatif yang mudah digunakan," ujar Annisa Nurul Maulina, MX Product Marketing Senior Manager Samsung Electronics Indonesia.

"Sebagai Galaxy Ecosystem terbaru dari Samsung, Galaxy Watch 6 Series akan berperan sebagai support system di cuaca yang cukup ekstrem saat ini yang akan memberikan panduan dan tips yang diperlukan untuk meraih wellness yang lebih optimal bagi penggunanya, seperti memantau kualitas tidur dengan fitur Sleep Coaching, menyesuaikan pace latihan yang tepat dengan fitur Personalized HR Zone, hingga mengukur kondisi tubuh dengan fitur Body Composition," lanjutnya.

Ini dia tiga masalah kesehatan yang bisa dicek lewat smartwatch Samsung Galaxy Watch6. Meski tidak bisa mengganti diagnosis dokter, Galaxy Watch6 dapat memberikan deteksi dini untuk hal tersebut.

1. Masalah kesehatan tidur

Galaxy Watch6 memiliki fitur Sleep Coaching, yang memberikan pemantauan yang dipersonalisasi untuk menjaga kualitas tidur. Pengguna bakal mendapatkan insight tidur yang komprehensif. pribadi.

Cara mengaktifkan Sleep Coaching cukup mudah, cukup menggunakan Galaxy Watch6 Series untuk melacak rutinitas tidur selama tujuh hari. Nantinya, pengguna akan menerima Sleep Symbol berupa animasi hewan yang merepresentasikan pola tidur sesuai analisis. Setiap informasi detil di fitur Sleep Coaching, seperti sleep insights, pengaturan target langkah, active time, hingga activity calories akan tersinkronisasi dan ditampilkan di perangkat Galaxy Z Fold5 atau Flip5.

2. Memantau detak jantung

Samsung telah menggabungkan fitur Personalized Heart Rate (HR) Zone ke dalam Galaxy Watch6 Series untuk memberikan pengalaman kebugaran yang lebih individual. Fitur ini memungkinkan pengguna untuk menyesuaikan latihan yang tepat sesuai batasan sembari tetap menjaga denyut jantung dalam rentang yang aman dan efektif. Fitur ini juga dilengkapi kemampuan memantau dan menganalisis denyut jantung pengguna secara real-time layaknya alat EKG di rumah sakit.

Caranya bagaimana? Pertama-tama, pilih menu 'Running' pada layar 'Exercise Tile' dan lari di luar ruangan selama lebih dari 10 menit. Selanjutnya, sentuh menu 'Running' dan tap ikon pengaturan untuk mengaktifkan panduan Zona HR dan target HR sebelum memulai olahraga.

3. Body Composition

Dengan memanfaatkan Body Composition, pengguna bisa mengetahui berat badan ideal, massa otot, persentase lemak, kadar air, BMI (Body Mass Index), dan BMR (Basal Metabolic Rate). Dengan begitu, kamu akan mengetahui apakah tubuh kamu tergolong sehat atau sebaliknya.

Yang harus dilakukan 'measure', lalu masukkan informasi seputar gender, tinggi, dan berat badan. Posisikan jam lebih tinggi di pergelangan tangan. Angkat sedikit tangan dan letakkan jari tengah dan manis di bagian tombol perangkat. Nantinya, pengguna bisa mendapatkan informasi yang lengkap akan kondisi tubuh.

Simak Video "Mark Zuckerberg Pamer Aplikasi WhatsApp Khusus Smartwatch"
[Gambas:Video 20detik]
(ask/fay)